Se afișează postările cu eticheta MASAJ. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta MASAJ. Afișați toate postările

miercuri, 11 martie 2015

Cum sa arati mai tanar , instant ! Face lift massage


Un masaj facial  care chiar functioneaza ? si e gratis ? Ei da , uite ca se poate fara filleri  ,sa dai timpul inapoi,si ghici ce ? o sa-l ti-l faci chiar astazi , pun pariu  :)






Deci gratis , functioneaza , nu te pune pe drumuri , nu necesita timp de recuperare-mai bine de atat nu exista  :)))
vrei mai mult ? uite aici :
http://www.eruptingmind.com/face-exercise-how-to-do-a-complete-facial-workout/

luni, 9 martie 2015

De ce doare la masaj / Why does Massage Hurt

Uneori , de la fascie ,asta care pare costumul Omului paianjen


FASCIILE Sunt tesuturi conjunctive care compartimenteaza structurile somatice si faciliteaza miscarea stabilind planuri tisulare cu frecare redusa Se disting: • fasciile superficiale - confera libertate de miscare • fasciile profunde formeaza septuri intermusculare si compartimente in extremitatile inferioare si superioare In sport cea mai importanta leziune este sindromul compartimental – apare ca rezultat al cresterii presiunii in interiorul unui compartiment tisular delimitat de planuri osoase si fascii Aceste cresteri de presiuni produc tulburari in tesuturile moi ale compartimentului respectiv Sindromul apre frecvent la membrul inferior la alergatori si la membrul superior la halterofili, tenismeni Clinic se caracterizeaza prin: dureri, scaderea fortei musculare si a sensibilitatii in zona lezata. Aceste simptome apar in timpul efortului si dupa efort (faza acute). In faza cronica sunt declansate de eforturi mici sau apar in repaus Tratamentul urmareste cresterea sensibilitatii fasciilor, corectarea eventalelor anomalii biomecanice prin orteze. Cel mai frecvent se intalneste fasciita plantara, sindromul de frictiune al tractului ilio-tibial ( « genunchiul alergatorului »)





Urmatorul videoclip  este despre fascie , si  scopul lui ar fi sa usureze intelegerea   limitarii libertatii de miscare  atunci cand lipseste exercitiul fizic,  importanta stretchingului sau a masajului regulat.










Si  uite aici ceva  extrem , care totusi nu pune pe fuga pe nimeni, eh ?





miercuri, 18 februarie 2015

Sa tot stai pe scaun,nu? Chair massage

Masaj pe scaun   


 

 -pentru  probleme cervicale, dar si dorsale, acest tip de masaj   este potrivit pentru cei aflati in criza de timp,durata  lui este de 30 minute  maxim








marți, 17 februarie 2015

De-ale masajului erotic -Om sunt şi nimic din ceea ce este omenesc nu-mi este străin. ( Terentius )

The Best Cock Massage - Handjob  sau Happy Ending.


http://www.sextvx.com/en/video/111743/the-best-cock-massage

Nu e vina sau meritul nimanui , daca  dupa un masaj bun apare  erectia:-fenomenul este normal, tine de fiziologia  sanatoasa, cand se relaxeaza corpul intra pe pilot automat, parasimpaticul preia comanda , apare vasodilatatia  si gata  erectia !De aici si pana la ideea de finalizare,  cand te maseaza o femeie ,nu-i decat un pas micut .Pentru vizitatorii din alte tari,


cu moralitate si legi diferite,(unii poate chiar maseuri profesionisti ) trebuie spus ca aici nu este inca considerat ilegal ,   pentru multi consumatori de masaj terapeutic, persista inca ideea ca trebuie sa includa si Happy ending,   inteles de cele mai multe ori ca o necesitate fiziologica care aduce un plus de relaxare ,e   floare la ureche pe langa ofertele  concurentiale  alternative de relaxare totala,  interactive  :
  •  masaj erotic nud +Happy Ending  oferit de unele saloane de masaj erotic sau maseuze independente, 
  •  masj + sex ,oferit de maseuze/escorte  ( lucratoare sexuale ) independente 
  • sau pur si simplu sex ,oferit de escorte independente .
Biologia da unele explicatii : dupa un handjob cu eliminare de fluide, cantitatea de prolactina  eliberata, care induce sentimentul satisfactiei sexuale ,este de 4 ori mai mica decat dupa sex,sunt eliberate  endorfine-oxitocina si serotonina  ( precursor al melatoninei care induce senzatia de somn) , insa oboseala si dorinta de somn  nu sunt prezente.Apreciat este si masajul erotic nud  yoghin sau tantric,  fara eliminare de fluide .

In America  , dupa aparitia filmului ,, The Client List:,, in 2012
http://www.mylifetime.com/shows/the-client-list

 maseurii care au luptat mult ca profesia sa le fie considerata medicala-diplomele lor sunt eliberate de Ministerul Sanatatii-au declansat ample campanii de protest , cu petitii care au dus la oprirea difuzarii filmului si oprirea productiei seriei a 3a .Happyendingul, sexul oral si normal au  fost interzise in saloanele de masaj  terapeutic, SPA-uri si declarate acte ilegale de prostitutie pedepsite cu inchisoarea iar locatiile inchise  (la noi  sexul  nu e considerat infractiune ci contraventie ,se lasa cu amenda ).
AMTA-asociati amaseurilor terapeuti din America- declanseaza in 2013  o campanie de educare a consumatorilor -Real Massage Campain
http://amta-wa.org/?page=REAL_overview

, care sa elimine confuzia remanenta din mentalul colectiv , ca masajul terapeutic trebuie sa includa si Happy ending .
Tot pe alte meleaguri , gasim si initiative private in apararea demnitatii profesiei si a profesionistilor :

https://www.facebook.com/MassageCop?fref=nf
Videoclipul rezuma istoria  din  lumea cealalta prezentata initial , si o sedinta de masaj s-ar putea inchide asa in America , Tokio, Franta  si in multe alte tari :






sau   cam asa inca pe la noi















http://www.sextvx.com/en/video/111743/the-best-cock-massage

Daca spiritualizam varianta din clip ,si o modificam  , avem masajul tantric al lingamului  .  In Tantra  si Taoism se  vorbeste despre existenta multor  zone reflexogene pe suprafata lingamului (penis ) , in legatura cu   glande- epifiza, pituitara , tiroida, timus , pancreas, suprarenale , testicule si cu meridianele energetice ale inimii, plamanilor, ficatului si rinichilor  .Lingam massage nu are ca scop ejacularea, se crede ca un bun masaj al lingamului vindeca multe boli .Experienta tantrica  e comparata  cu un val , erectia slaba  si taria  alterneaza in mod placut.


Veti gasi aceste  conexiuni explicate   si de Maestrul Mantak Chia in videoclipul  -The Big Draw  2 , cautati la minutul 13-15,insa de aici incolo   e vorba de o alta cale  de urmat pentru energia sexuala si presupune mult exercitiu .





Posted 14 January 2015 - 01:38 PM

I have now had the pleasure of having made two visits  to  Doamna Marta.
It`s a massage service with a difference, and not a service for sex. 
In saying this I am sure, if you get the same service I have, you will leave feeling better than having had great sex! 
The location is Mosilor zone and is fitted out like a professional masseuse practice, with clean towels, shower gels, and disposable slippers, provided.  Everything about the service from start to finish gives a comfort feeling about the lady's attention to hygiene.
When I went on  both occasions   I opted for the full massage plus the best cock massage! - What drove me to it was watching this video, with the idea that if it was anything like this it would be worth a try!
Comfort relaxing music was on, and a good sized comfortable massage table in the middle of the room.  All attention is focused on you and starting with a massage. Marta ensures that every part of your body is meticulously covered.  Arms, Back, Legs, Feet, Hands, Buttocks, Neck, Head, and each limb and part gets equal massage attention leaving you feeling amazing and lightsome.
This lasts for about 1 hour and half  and as massages goes this is the real deal, professional, sensual and relaxing at the same time.
Then the favorite action starts, and attention is provided to your balls, cock and asshole in a way that will just drive you crazy.  Just like the video, it`s like a complete massage of your dick and erogenous zone, from the tip of your head, all down your shaft, all round your balls, and ass play for men that will create a huge build up for an explosive orgasm.
It lasts around 30 minutes, I would love if it lasted more, but the build up to explosion is superb. It really feels amazing and in some ways not seeing what she is doing and how she is doing it drives you even more crazy.
I won't make comments on GFE, Looks, etc the pictures are real from the previous posts here, the lady herself is polite, obviously a professional with years experience, makes you feel comfortable, does not waste time with idle chat, is not rushed, and can be humorous at the right times.
I would rate the massage a 10 – it`s excellent.
I would rate the "best cock massage" a 10 as it`s the best cock massage I ever had.
If you are looking for sex I don't think this is for you, if you are looking for a young girl with tight ass and perky tits I don`t think this is for, but if you are looking for something different ending in an explosive orgasm, this puts a new meaning to "Happy Ending Massage"
I apologize I am not writing in Romanian but I include the google translate before for your convenience .
Here is my summary
Present : 200 Lei
Duration : 1:30 Mins - 2 Hours
Location : 9 Clean and easy to find
Attitude : 10 She is a professional
Relaxing Massage : 10
Best Cock Massage: 10
GFE : Not a sex service
Would highly recommend, and will go back as soon as I can.
All the best.
The English cap
Posted 14 January 2015 - 01:38 PM




Cum sa va redirectionati energia  sexuala inapoi in corp , ca sa o folositi pentru vindecare sau  sa compensati  lipsa de energie  a altor centri energetici ,  cum sa cresteti intensitatea orgasmica  cu un partener, aflati de la Maestrul  Mantak Chia .








Sexual Power Lock Practice (Male)
(Pages 70–75)
1. Sit with your feet flat on the floor. Stimulate your jade staff and direct the sexual energy to your testicles and prostate.
2. When you are near or in the midst of an orgasm, inhale deeply through the nose. At the same time, clench your jaw and both fists, claw your feet, tighten the cranial pump at the back of your neck, and press your tongue firmly to the roof of your mouth.

The Sexual Power Lock for men includes pressing against the urethra with three fingers from a point at the back of the perineum, which puts pressure on the Million Dollar point.

3. Inhale again, drawing up the entire anus and genital region—especially the front part of the perineum. Hold breath then inhale again. Hold breath again while you contract and pull down the front part of the anus, pulling energy to collect at the perineum.

4. Inhale without exhaling, then clench and pull up your sexual region 9 times, holding energy at the front part of the perineum. Exhale and release all the muscles of the body.

5. Repeat steps 1–3 again, this time continuing to pull the energy up through the perineum and into the coccyx and sacrum. Contract the middle and back parts of the anus as you do this. Arch your sacrum back and outward to activate the sacral pump. Hold the energy here and inhale 3–9 times, creating contractions to pull the energy from the sexual organs. Then exhale and relax.

6. Repeat steps 1–3 again, now drawing the sexual energy up through the perineum and sacrum to T11. Hold the energy at T11, then add the energy from the Sperm Palace by inhaling and contracting 9 times without exhaling. Then exhale and relax, mentally guiding energy from the Sperm Palace to T11.

7. Repeat steps 1–3 again, drawing the energy all the way up to C7. At C7, push the top of the sternum back toward the spine to increase the pumping of energy and to activate the thymus.

8. Repeat the same steps again, this time drawing energy to the Jade Pillow. To activate the cranial pump there, tuck the chin in. Clench your teeth, squeeze the back of your skull, and press your tongue hard against your palate to increase the pumping action.

9. Repeat again, now drawing energy to the Crown point, Pai Hui. Turn your eyes and all senses to the top of the skull and press your tongue firmly to your palate. Practice 9 hard contractions and continue to inhale, each time pulling energy from the Sperm Palace to the crown. With your mind, eyes, and senses, spiral the energy at the crown 9–36 times clockwise, then counterclockwise.

10. Rest and allow the energy to enter your brain. Let extra energy run down the Functional Channel to the mid-eyebrow point, nose, throat, heart center, solar plexus, and navel.
Sursa:

luni, 16 februarie 2015

Masajul genital terapeutic Karsai Nei Tsang

.

http://www.universal-tao.com/products/chi_nei_tsang_iv_karsai_nei_tsang.html

https://www.youtube.com/results?search_query=mantak%20chia&search_type=&aq=f

Masajul genital  terapeutic Karsai Nei Tsang-prezentare

Conceput de Maestrul thailandez Mantak Chia

Karsai inseamna sedimente in vasele de sange / blocaje , si sunt in tot corpul,provocate de traume fizice si emotionale, toxine, stress, imbatranirea organismului.Blocajele din sistemul circulator  care afecteaza fluxul sangelui si al limfei,duc la o proasta functionare a organelor interne, in special rinichi, vezica urinara , prostata , testicule , uter si vagin,pancreas, splina,plamani. Mai intalnim  in corp si blocaje  energetice, blocaje in fascii, muschi, tendoane.

Karsai Nei Tsang   se concentraza pe eliminarea blocajelor  care iau forma unor sedimente cristalizate sau depuneri de grasimi in venele din zona genitala  si diminueaza fluxul de sange  scazand raspunsul  sexual la excitare,adica obtinerea si mentinerea unei  bune erectii la barbati , umflarea labiilor si clitorisului si producerea de fluide , la femei.
Un flux sanguin  bun asigura   eliberarea si buna circulatie a  hormonilor,care dau o anumita  protectie impotriva multor probleme legate de varsta, cum ar fi pierderi de memorie, dureri de spate, proasta circulatie,probleme asociate cu menopauza / andropauza si libidoul sexual.
Karsai Nei Tsang  este valoros pentru barbatii si femeile care au peste 40 de ani ,cand sedimentarile si blocajele incep sa se  manifeste ,dar  si pentru orice persoana care se simte blocata sexual.Cand organele genitale sufera de  blocaje , chi jing ( chi sexual ) nu mai circula liber prin corp, lipsindu-l de acesta puternica energie de vindecare.
Neglijate mult timp, organele sexuale au nevoie de aceiasi atentie si ingrijire ca si restul corpului.Karsai Nei Tsang  abordeaza  probleme comune asociate cu organele noastre sexuale :impotenta,urinari frecvente si dificile,menstruatie dureroasa, libidou scazut , sex dureros, dar ajuta si in dureri de spate moderate, repozitionarea uterului , intarirea musculaturii pelviene. 
Odata cu inaintarea in varsta,favorizata de ore lungi de stat pe scaun, caderea abdomenului si congestionarea  acestei zone, este ceva comun.Congestia indica acumulare de toxine si blocaje in sistemul circulator, iar sedimentele din vene si vasele limfatice  creeaza probleme pentru zona genitala, afectand potenta la barbati - mai afectata  este vena cava inferioara  (din care se desprind  venele spermatice interne si externe , venele  pudendale interna si externa,venele uretrale, venele deferente, venele testiculare,plexul pampiniform precum si grupul de artere  care vin spre testicule )


 .Exista noduri limfatice in aceasta zona, care trebuie sa ramana deschise ca limfa sa curga fluid.

Tehnicile de masaj si scopul lor:

  1. Eliberarea in circulatie a  sângelui  care  aprovizioneaza  testiculele  si penisul,
  2. Energizarea prostata prin perineu din decubit dorsal,
  3. Eliberarea sedimentelor  din sacul scrotal,Netezirea arterelor  în sacul scrotal superior,
  4. Stimularea circulatiei prin sacul scrotal
  5. Frecarea testiculelor cu palma,
  6. Eliberarea coapsei  interioare,
  7. Masarea feselor si a sacrumului,
  8. Eliberarea si echilibrarea  zonei perineului,
  9. Eliberarea nervul sciatic ,
  10. Presa antebratului  de la  anus - sacrum,
  11. Energizarea prostatei prin intermediul perineului 
  12. Eliberarea circulatiei in peretele pelvic
  13. Masarea  partilor laterale ale abdomenului  pe sub abdomen 
  14. Masarea  partilor laterale ale  ligamentului inghinal ..

joi, 5 februarie 2015

Masaj cu ventuze / Cupping massage




Terapeutii astazi imbina terapia cu masajul care reduce inflamarea tesuturilor si sustine regenerarea celulara , realizat inainte si dupa punerea ventuzelor .
Exista doaг metode de aplicare a ventuzelor, la rece si la cald, in functie de tipul acestora. La cald se folosesc ventuzele din sticla, iar la rece, cele de cauciucse poate regla forta suctiunii prin presarea ventuzei.
Sub influenţa masajului vacuum se creează o presiune, provocînd fluxul sanguin spre punctele biologic active (puncte de acupunctură). Vacuum terapia îmbunătăţeşte circulaţia sîngelui şi a fluxului limfatic, îndepărtează stagnarea în ţesuturi. 
Masajul vacuum îmbunătăţeşte metabolismul şi accelerează procesele de regenerare, elimină toxinele şi substanţe nocive din organism. În regiunea acţiunii ventuzei cu vacuum din contul fluxului de sînge local se formează substanţe biologic active care stimulează procesele metabolice şi de regenerare în ţesuturi, se îmbunătăţeşte circulaţia sîngelui, limfei şi lichidul interstiţial. Metoda de masaj vacuum normalizează circulaţia energiei vitale după meridianele corpului, contribuie la ridicarea energiei organismului  . 



Medicina traditionala chineza  ne spune ca terapia cu ventuze se adreseaza catre doua corpuri ale pacientului: corpul energetic si corpul fizic.
Corpul energetic este corectat prin deblocarile energetice care apar dupa aplicarea ventuzei pe locul afectat, pe punctul de acupunctura saou pe meridianul de acupunctura .
 Ventuzele interfereaza cu sistemul energetic si informational al omului la fel ca si un ac de acupunctura. Nu gandin actiunea unei ventuze in termeni de dispersie sau de tonifiere ci de  deblocare energetica si fizica. Astfel ventuza, ( ca si in cazul terapiei GuaSha ) scoate excesele energetice la suprafata, elibereaza, dreneaza energia asanumit perversa, de natura calda, umeda, sau rece si o elibereaza prin pori, piele. Se reechilibreaza mecanismele homeostatice , de aparare si in urma echilibrului creat boala, sau patologia este inlaturata prin mecanisme naturale.
Asupra corpului fizic ventuzele au actiune directa si indirecta. Indirect prin corectiile aparute in plan fizic dupa echilibrarea structurilor energetice si direct prin extragerea toxinelor a stazelor si a sangelui stangnant.



Masaj anticelulitic cu ventuze.

Masajul anticelulitic cu ventuze este efectuat atunci, cînd există un strat de grăsime pronunţat muscular:  regiunea lombară, de-a lungul coloanei vertebrale, în regiunea umărului, feselor, coapselor şi spatelui superior, precum şi treimea superioară a piciorului.

Masaj anticelulitic cu vacuum stimulează drenajul limfatic (fluxul limfatic), contribuie la întărirea şi reînnoirea pielii, intensifică activitatea glandelor sebacee şi sudoripare.

Masajul cu ventuze stimulează procesele metabolice, descompune grăsimile, ceia ce în cele din urmă şi asigură pierderea în greutate fără efecte colaterale, negative - moliciunea pielii.

Sub influenţa masajului cu ventuze, formaţiunile mari de grăsime a ţesutului adipos subcutanat sunt distruse, se  rupt aderentele, se îndreaptă aliniatul ţesutului adipos subcutanat, se elimină umflarea. Masajul anticelulitic cu ventuze - este un instrument excelent pentru a pierde în greutate, şi a elimina zgura."align":"right"

Acţiunea masajului anticelulitic este îndreptată nu doar la reducerea ţesutului adipos din organism, dar, de asemenea, pentru îmbunătăţirea stării pielii. Deja după cîteva proceduri de masaj vacuum creşte tonul, elasticitatea şi fermitatea pielii, şi rezistenţa ei la eforturi mecanice. Treptat, după nivelul creşterii numărului de proceduri dispar şi ţesuturile cicatriciale. În timpul masajului cu ventuze are loc o uşoară dilatare a pielii, care în cazul celulitei fibroase este de foarte mare ajutor.

Una din cauzele principale ale îmbătrînire a pielii este (moliciunea, ridurile, etc.) - o treptată încetinire a circulaţiei sangvine, ceia ce duce la aprovizionarea insuficientă cu oxigen a celulelor şi substanţelor nutritive, şi, în cele din urmă, duce la o slăbire a metabolismului celular. Masajul cu ventuze activează circulaţia sîngelui în zonele cu probleme, intensifică procesele metabolice la nivel celular. Masajul vacuum oferă un bun efect de lifting şi restabileşte structura pielii. Acest lucru se datorează sintezei crescute de colagen, elastină în condiţii de acţiune a vacuumului pe piele, pe ţesutul adipos subcutanat, ţesutul conjunctiv.

De obicei, cursul unui masaj anticelulitic dinamic sau static cu ventuze - este de la 10 la 15 proceduri. Pentru a fixa rezultatul şi a obţine un efect pe termen lung cursul urmează a fi repetat deci, ar trebui urmat cel puţin două ori pe an.


1 celulita

2 .hipertonie musculara

Ventuzele se aplica pe spate, in zonele dureroase, dar niciodata in dreptul inimii sau a stomacului. Se mai pun in zona subclaviculara, pe fata anterioara si laterala a toracelui, pe spate, deasupra omoplatului si la baza toracelui. Ventuzele le sunt interzise gravidelor, persoanelor cu boli dermatologice sau cu fragilitate vasculara, tulburare de coagulare si alcoolism. Printre avantajele acestui tratament se enumera fortifierea sistemului nervos si imunitar, imbunatatirea microcirculatiei, ameliorarea tensiunii acumulate in muschi.










3. nevralgii intercostale, bronsita, pneumonie



Masajul cu doua ventuze
    Tehnica masajului cu ajutorul ventuzelor aplicate pe umeri poate avea un efect benefic in maladii ale cailor respiratorii superioare: tuse, bronsita sau astm bronsic. De asemenea, procedeul are efect si in nevralgii, neurastenii, dureri dorsale, dureri de coloana si umeri. Masajul se practica folosind doua ventuze, prin plimbarea lor prin alunecare pe spatele uns al bolnavului, in sens circular, apoi in toate directiile, miscarile fiind lente si neintrerupte. Masajul se incheie printr-o trecere peste toate vertebrele, de jos in sus. Durata unei sedinte de masaj cu ventuze este de 5-15 minute, pielea trebuind sa se inroseasca puternic in urma procedurii. Terapia se va aplica o data la trei zile. Dupa aceasta procedura, bolnavul va ramane culcat si acoperit timp de o ora, deoarece se produce sudatie puternica. Tratamentul este contraindicat celor ce sufera de hemoragii, hipertensiune, afectiuni ale pielii sau boli psihice.


http://www.romedic.ro/vacuum-0P14462
Drenaj limfatic

Masajul cu vacuum se concentreaza in general pe activarea circulatie limfatice, urmarind nodulii limfatici si obtinand in acelasi timp o mai buna circulatie a sangelui. Masajul este eficient atunci cand ventuzele aluneca in mod repetat spre cel mai apropiat nodul limfatic. Miscarile pot fi in linie dreapta, circulare sau in zig-zag, cu 5 - 6 repetari. Daca se folosesc ventuzele in mod static, tratamentul este precedat si urmat de masaj cu vacuum.

masaj vacuummasaj vacuummasaj vacuummasaj vacuum




Sedinta de masaj cu vacuum dureaza aproximativ 30 de minute, pe una sau mai multe parti ale corpului. Pacientul trebuie sa fie supus unui tratament de incalzire, inainte de aplicare atratamentului propriu-zis, fie cu ajutorul saunei, fie printr-un masaj de incalzire. Pentru asigurarea confortului in timpului terapiei cu vacuum, muschii si tesutul subcutanat trebuie sa fie incalziti si relaxati. Pentru ca ventuzele sa alunece comod, pielea trebuie sa fie in permanenta lubrificata cu crema sau ulei de masaj, la nevoie reaplicandu-se constant.
Numarul de sedinte necesare unui tratament complet variza intre 10 si 15, in functie de afectiune si de felul in care reactioneaza organismul la tratament. Nu se recomanda depasirea a 2 - 3 sedinte pe saptamana, iar pauza dintre tratamente este de 2 - 3 luni. Masajul cu vacuum se poate diversifica, prin combinari alternative cu masaj manual.



Masajul cu vacuum se poate realiza si la nivelul fetei, cu dispozitive speciale, avand multiple beneficii:
- Detoxifierea si drenarea limfei.
- Activarea micro-circulatiei sangelui.
- Miscorarea porilor.
- Ameliorarea ridurilor si a punctelor de grasime.
- Eliminarea telangiectaziei.
- Regenerarea pielii
Tratamentul incepe cu stimularea nodulilor limfatici din zona claviculei, apoi se maseaza gatul si se ajunge traptat la fata. Sedinta dureaza aproximativ 10 minute si pentru rezultate mai bune se combina cu alte proceduri cosmetice. Pentru siguranta, masajul facial cu vacuum trebuie realizat de catre un medic sau de catre un terapeut cu experienta. 


Alte aplicatii ale terapiei cu vacuum
* O aplicatie a vacuumului in estetica asigura marirea sanilor cu pana la 3 - 5 mm. Acest lucru se realizeaza prin masaj, care sporeste circulatia sangelui si tonifica tesutul conjuctiv, marind si ridicand sanii in 7 - 8 sedinte.



Aparat marire sani, cu raze infrarosii si vacuum
* Aplicat de-a lungul coloanei vertebrale, masajul cu vacuum imbunatateste irigarea vertebrelor, cu beneficii in artrita, degenerarea discului intervertebral, dureri de spate, osteocondroza, etc.

* Terapia cu vacuum este benefica si in hipertensiune, anghina pectorala, ginecopatii, afectiuni vegetative vasculare, migrene si insomnii. Cele mai bune rezultate sunt obtinute masand zona ficatului si a rinichilor.

* Vacuumul este folosit pentru a promova vindecarea ranilor cronice. Intai se aplica un unguent dezinfectant, apoi se aspira infectia prin presiune negativa.

* In disfunctiile erectile, vacuumul mareste elasticitatea arterelor peniene.

Contraindicatiile masajului cu vacuum:
- Afectiuni in faza acuta.
- Boli cardiace si renale grave.
- Varice, flebita.
- Cancer.
- Sarcina.
- Boli psihice.
- Boli de piele si ulceratii.
sursa :http://www.romedic.ro/vacuum-0P14462



http://www.integrativehealthcare.org/mt/archives/2014/06/massage-cupping-feeling-issues-in-the-tissues.html

Te doare fundul rau ? Piriformis Muscle Syndrome





Nu sta pe osul sacrum, stai pe tuberozitatile ischiale

Ultima tendinta  la birou , este scaunul cu minge 


Asigura sedere dinamica,pozitie corecta pe sezut, tonifica musculatura spatelui , bazinului, abdomenului.








Simptomele sindromului piriform  includ sensibilitate si durere in zona fesieră,   ca  cea provocata de  sciatic , amorteală si  slăbiciune care coboara pe partea din spate a coapsei, gambei, și piciorului. Durerea in  sindrom piriform se inrautateste  adesea când mergi   pe scari, cand stai mult pe scaun sau la volan, sau în timp ce mergi  sau alergi.





Scaun  care are un loc fix cu o pantă de 30 de grade și suport căptușit pentru genunchi. Din cauza unghiului, te forțează să stai drept și menține o poziție neutră a coloanei vertebrale. Scaunul  permite flexorilor  șoldului sa se intinda  și  pune mai puțina presiune pe partea inferioara a spatelui .

Vezi  mai jos ce poti face singur, sau vino la un masaj : testam, palpam si tratam prin trigger points.




















Gatul tau e stalp de fildes ... masaj si corectie postura cap si gat / Head and neck posture, massage