Geoengineering Conference, THE BIG PICTURE

We Learn It Too Late - 103 Year Old Doctor Dr. Gladys McGarey on Life's ...

Vaccinarea cu ARN-mesager Tehnologia ADN-ului recombinant

http://www.yogaesoteric.net/content.aspx?lang=RO&item=26381&fbclid=IwAR2v5ELOqUHfcHUykigXAu5nGi_MeLfQStVn4nn-NqeBfB4mMOX_3PZWdyc 

Therapeutic Relaxing Massage Bucharest: Remedii naturiste si terapii alternative

Therapeutic Relaxing Massage Bucharest: Remedii naturiste si terapii alternative:            

 

 

 

 

Bodywork for Chakras / Masajul echilibreaza Chakrele

O abordare  interesanta, care face legatura intre corpul energetic si  cum putem interveni asupra lui prin masaj , gasiti mai jos in 2 articole .Google translate e mai mult amuzant decat  grozav pentru limba romana , asa ca pun mai jos o versiune mai cu sens  :

Bodywork Can Balance the Root and Sacral Chakras
Sursa:

http://www.integrativehealthcare.org/mt/archives/2015/08/bodywork-can-balance-the-root-and-sacral-chakras.html

"Chakra" este un  termen  sanscrit  care inseamna "roata luminii", Si cele sapte chakre majore în corpul uman sunt centre de energie din care fluxurile de energie subtila curg  catre , de la si prin corp. Ele  iau forma de  conuri  rotitoare de lumina si energie. Cele sapte centre energetice majore, împreună cu alte chakre minore si straturi aurice, reglementează energia subtilă a corpului uman. Ele sunt  influentate de experientele si mediul  persoanei si, la rândul lor  influențează starea de sănătate a persoanei.

Chakrele blocate afecta bunăstarea noastră

Starea chakrelor poate afecta fizic, mental, si emoțional bunăstarea cuiva. Când chakrele, sau centrele de energie incep sa se  deterioreze sau sunt blocate  sistemul energetic al organismului începe să dea semne subtile care se  manifesta mai intai ca fluctuatii în campul  energetic  si apoi în corpul emotional. În cele din urmă, blocajele energetice  încep să afecteze corpul fizic si "boala" începe la nivel fizic.

Ca terapeuti, putem face mai mult decât sa curatam campul energetic energetic, folosind Reiki sau Atingerea terapeutica ; putem debloca  restrictiile  fizice din tesutul moale, restabilind curgerea libera a  fluxului  energetic. Prin deblocarea  restrictiilor  fizice,  permitem  miscarea  sangelui  si a lichidul limfatic prin zona. Medicina Traditionala Chineza ne spune că chi –ul urmează sângele, astfel încât prin eliminarea restrictiilor fizice si restabilirea fluxului sanguin,  restabilim fluxul de chi  sau energie in intreg organismul. Indiferent de sistemul de lucru cu energia folosit de un terapeut, există recunoastere generală a  impactului  corpului fizic  asupra sistemul energetic si invers, influenta  sistemul energetic asupra corpului fizic.

Chakra Radacina

Prima chakra sau  Chakra radacina , este situat în plan fizic in zona soldului / genitala. Numele acestei  chakre este Muladhara, care înseamnă "radacina ". Aceasta chakra este legata de supravietuirea noastră  si de raspunsul răspunsul la stress ,,lupta sau fugi,, . Elementul acestei  chakra este pământ, sunetul este Lam, culoarea este  roșie si este asociată cu mirosul. Aceasta chakra guverneaza coloana vertebrala, glandele suprarenale, rinichii si tractul digestiv inferior.

Dificultățile legate de  probleme de siguranta  sunt simptome ale  disfuncției sau dezechilibrului  în această chakra. Probleme cum ar fi dificultatea  adaptarii la o nouă scoală, oras sau loc de muncă, pierderea unui loc de muncă, lupta de a re-stabili un sentiment de siguranță, după un eveniment traumatic simtamantul de a te simti  copleșit ,sunt toate semne care arata ca ar putea fi  un dezechilibru in chakra radacina. Fizic, probleme la nivelul coloanei vertebrale, picioare sau talpi, intestinul gros,  prostata, vezica urinara sau coccis, sunt toate semne manifestate in plan fizic ale  problemelor  din Chakra. Uleiurile esentiale lucreaza bine pe corpul fizic dar  si pe campul de energie subtila. Loughran (1999) sugerează utilizarea de lemn de cedru, tămâie, smirnă, paciuli si lemn de santal, deoarece acestea pot stimula mai bine functiile   Chakrei radacina.

Chakra Sacrala

Cea de a doua chakra, sau Svadhisthana ("dulceata" sau "locuinta  sinelui "), este casa  sinelelui  noastru emotional. Aceasta chakra este situat la nivelul  Tan Tien ,găsit la 2 cun sau două lătimi de  deget, sub buric. Elementul asociat cu acest chakra este apa, sunetul este Vam, iar culoarea este portocaliu. Simtul  asociat cu chakra a doua este gustul si această chakra guverneaza organele de reproducere, forțele creatoare si energiile masculine si feminine. Loughran (1999) sugerează Geranium, Jasmine, Neroli, Orange si Rose atunci când se lucrează cu  energiilele  chakrei .

Orice supărare  emotionala poate  semnala disfunctii în a doua chakra, deoarece aceasta este sediul corpului emotional. Impotenta, candida, tulburari de alimentatie, depresie, alcoolism, alergii si guta sunt toate simptome ale dezechilibrului  în a doua chakra. Semne fizice includ, de asemenea, probleme în rinichi, tract urinar, pielea, splina, vezica biliara, ovare, testicule, prostata la barbati, si de spate.

Sacrale Chakra este si casa  fundamentelor energetice a  tipurilor de conditii gen  : diverticulita, colita, apendicita. Problemele femeilor, cum ar fi PMS, probleme menstruale, probleme de menopauza sau infertilitate, pot de asemenea sa-si aiba originea aici . Dificultăti de creativitate, cum ar fi blocajul  scriitorului  poate, de asemenea sa provina de la blocaje în a doua chakra.

Tehnici  de terapii corporale   pentru  Chakra sacrala si ceakra radacina

Lucrand  cu intenția de restabilire a fluxului de energie în si prin  Chakrele rădăcină si sacrală , putem elibera zona soldului  într-un mod mult asemanator cu cel in care abordam sciatica: 
-eliberaram  muschii  hamstrings ( grupare de 3 muschi care se afla in spatele partii superioare a piciorului : biceps femural , semimembranos si semitendinos ) si quadratus lumborum,
- apoi folosim compresia  si / sau frictiunea  pentru a elibera gluteus maximus, medius și minimus, 
- în final rotatorii profunzi, mai ales muscjiul piriform. 
-Având în vedere că chakrele sunt atât pe fata cat si in spatele  corpului, este important  să se întindă si elibereze  muschiul  Iliopsoas,  eliminand restricțiile   partii  din față a corpului.

Cum sa deschidem cu blandete  si sa degajam zona  soldului  si  zona sacrala

În plus față de compresie si  tehnici  deep tissue care eliberează tesutul muscular profund, tehnicile  sacrale craniene sunt  grozave pentru lucrul cu chakrele caci aceste tehnici oferă o modalitate usoară de a "deschide" zona soldului  fără a munci adanc, invaziv. O tehnica care funcționează bine pentru prima si a doua  chakra este tehnica de tractiune sacrala...

Bodywork Techniques for Releasing the Solar Plexus and Heart Chakras

Sursa :
http://www.integrativehealthcare.org/mt/archives/2015/09/bodywork-techniques-for-releasing-the-solar-plexus-and-heart-chakras.html



Google translate nefiind  grozav pentru limba romana , pun mai jos o versiune cu sens  :

Chakrele, sau centrele  de energie, regleaza  curgerea  energiei subtile catre interiorul corpului , catre exterior si prin  tot corpul uman. Există sapte chakre majore care sunt afectate de curgerea energiei si pot influenta  sanatatea fizica a unei persoane a unei persoane. În articolul Terapia manuala corporala poate echilibra Chakrele radacina si sacrala,am  privit detaliat la primele două chakre și tehnicile  care pot fi utilizate pentru a sprijini libera circulatie a energiei prin intermediul lor. Aici vom arunca o privire la ceakrele  trei și patru si tehnicile  care sunt cele mai potrivite pentru a lucra cu ele.

 Chakra Plexului Solar


Cea de -a treia chakra sau Chakra Plexului Solar este numit Manipura sau "piatra stralucitoare." Aceasta chakra este casa  puterii noastre, a vointei personale. Focul este elementul reprezentat de această chakra, iar sunetul este Ram, în timp ce culoarea este galben. Vederea  este sensul asociat cu Chakra Plexului Solar . Aceasta chakra guverneaza ficatul nostru, vezica biliara, stomacul  și splina si reprezintă capacitatea noastră de a "digera" viata. Când este echilibrata, avem putere si suntem  încrezători în capacitatea de a manifesta vointa noastră în lume, dar, atunci când este blocata, există frustrare si ostilitate, impreuna cu probleme digestive in corpurile noastre fizice.
Problemele  de încredere în sine, stima de sine și identitate au sediul aici. Aceasta este centrul intuitiei noastre, de vreme ce deseori avem ,, presimtiri bune ,, . Problemele  de greutate, digestive si problemele  metabolice sunt de asemenea centrate aici, mai ales atunci când ne ignoram  ,, presimtirile bune ."
Atunci când se lucrează cu Chakra Plexului Solarn Loughran ( 1999) sugerează utilizarea pinului , mentei , rozmarinului  si vetiver.

Terapia manuala corporala pentru Chakra Plexului Solar

Pentru a elibera zona plexului solar, ne concentram  pe îmbunătățirea flexibilității custii toracice. Cu clientul intins pe spate , aplecat  peste  el  trageti coastele spre dumneavoastră mână-peste-mana,  lasati  degetele sa intre in  muschii intercostali si ridicati  cusca toracica , îndoind-o  pentru a restabili mobilitatea. Deoarece aceasta chakra este conectata la problemele digestive,  masati in sensul acelor de ceasornic pe intestinul gros (tratament de masaj pentru constipatie) - în jurul buricului  - poate ajuta la echilibrarea energiei in acest centru.

O tehnica  grozava  pentru eliberarea plexul solar este adesea folosita  ca o tehnică pentru masajul  ficatului. Cu  clientul intins pe spate, stati  la același nivel cu ultimele  lor coaste . Încet și usor începeti sa apasati  în abdomen, sub creasta inferioară a coastelor  lor. Miscati-va  foarte incet folosind  tehnica  mână- peste –mana  pentru a aplica o presiune uniforma.

Plexul Solar  este locul unde fizic   se afla localizata  diafragma si astfel poate influenta respiratia noastră atunci când este incordat  si limitat . Când ne este  frică sau suntem nelinistiti ,vom începe sa respiram  superficial, ca urmare a constricție în acest domeniu. Eliberarea fizica a  Plexului  Solar permite energiei să se miste în centrul energetic corespunzător.

Chakra Inimii

A patra sau  Chakra inimii , este numita  Anahata, care înseamnă "deblocat, locul  deschiderii." Elementul asociat cu aceasta este de aerul, sunetul este Yam, iar culoarea este verde sau roz. Simtul legate de această chakra este tactil. Acest centru de energie este casa iubirii, compasiunii, simpatiei, empatiei, si relatiilor. Loughran (1999) sugerează utilizarea Bergamotei, Helichrysum, Melissa, si nard când se lucrează cu chakra inimii.

Aceasta chakra este asociata cu capacitatea noastră de a forma și mentine relatii, dragoste, de auto-control si sentimente de vinovătie, iertare si compasiune. Semne de disfuncție în Chakra Inimii includ probleme în inima si plămâni, bronsită, probleme respiratorii și hipertensiune arterială, împreună cu astm, probleme ale sistemului imunitar, pneumonie, emfizem, și dureri în piept.
În cazul în care un client vine cu dureri in piept, trimiteti-l  la un medic. NU încercați  sa tratati boli legate de inima cu  masaj therapeutic  sau  lucrand cu  energie subtila.

Tehnici de masaj pentru  Chakra Inimii.

Atunci când abordam  Chakra Inimii, vrem să  deblocam   centura scapulară, bratele  si mainile . Inima noastră fizică si plămânii  lucreaza împreună în trunchi nostru superior (piept), pentru a ne tine în viată, și ocupandu-ne de muschii care restrictionează aceste două organe fizice va permite energie să curgă mai liber prin centrul energetic al chakra inimii.
 Deschiderea umerilor  apăsând în punctele de presopunctură Lung 1 și 2, folosirea  frictiunilor   (usoare) pe muschii pectorali si  întinderea tendoanelor  pectoralilor  va ajuta la deschiderea umerilor.
Tehnicile  de masaj folosite pentru  a continua deblocarea sindromul umerilor aplecati on fata  vor  ajuta deschiderea centurii scapulare, permitând energiei și respiratiei să curgă liber .

În timp ce zona  fizică a plexului  solar leagă partea superioară a corpului de cea  inferioara, inima fizica si plamanii lucreaza  foarte strâns împreună. Lucrand   Plexul solar si    Chakra inimii împreună ,functionează bine deoarece ambii centri sunt influentati fizic de mușchii respiratorii si limitati prin pozitia  umărului apecat  înainte. Deschizand  partea din fată a corpului, permitând în același timp partii  din spate a trunchiului superior sa se  relaxeze,  permitem un flux liber de energie prin intermediul acestor două chakre.

Respiratia  profundă

Medicina Traditionala Chineza ne spune că chi-ul urmează sângele ,  de asemenea, ne spune că chi-ul urmează respiratia. Exercitiile  de respiratie profunda pot  activa energia în organism, precum și stimularea tuturor chakrelor. Eliberarea restriciilor   plexului   solar fizic  și a umerilor , stimuleaza  miscarea  libera a energiei prin tot corpul și toti centrii  de energie.

 **********************

http://www.integrativehealthcare.org/mt/archives/2015/10/how-to-release-physical-restrictions-in-the-throat-third-eye-and-crown-chakras.html?eml=mpu162

Despre ceakre puteti citi mai multe aici:

http://www.soulfulcrystals.co.uk/what-are-chakras






http://www.mysijd.com/?page_id=2000
http://www.thelowback.com/fix.htm
https://qigongspirit.wordpress.com/2012/01/24/baterea-punctelor-neiguan/
http://noulpamant.ro/articole/sanatate/meridianele-energetice/
http://eliberareemotionala.ro/wp-content/uploads/2014/02/Cap.1a_Sistemul_energetic_si_Meridianele.pdf
https://sites.google.com/site/medridian/meridianele-energetice/meridianele-pereche